我吃西红柿提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.thanhle.net),接着再看更方便。

蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。

“夏天的雷阵雨,说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。

年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。

“呼~~~吸~~~”

呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。

前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。

“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……

“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”许景明想着。

单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。

许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。

有个天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。

单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。

“湿气一重,我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”

“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。

伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。

“滴滴滴……”忽然有声响响起。

许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”

有光线在许景明前方凝聚,汇聚成两米高的画面,画面中一名魁梧大胖子正坐在车上,笑着喊道:“老许,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
差错

差错

一包熏咸鱼
如果有一天,你的父母告诉你,其实你从来不是一个人,你有一个哥哥。他从小被亲戚领养,在亲戚家长大,你们几乎形同陌路,全靠血缘支撑彼此的维系。现在他回到你身边,在你的生活中重新占据一隅,他b你优秀,b你更能得到父母的关ai,甚至你的朋友和同学都更加喜欢他。你会怎么想?如果有一天,这个如同陌生人的哥哥叫着你的名字在夜晚悄悄自渎,在你不经意偏过头时在你耳边留下一句“我ai你”呢?你又会怎么想??曾桥不知道
高辣 连载 0万字
试婚

试婚

苏在歌
高辣 连载 2万字
小美人觉醒后逃不掉了

小美人觉醒后逃不掉了

阿九大人
作为工具人的苏绒觉醒了。 他发现自己生活的世界是由三本不同剧情的书揉杂而成的,而他的身份是推动剧情的小炮灰。 追妻火葬场的剧情里,他是导致大佬追妻的小白花; 白月光替身的文学里,他是导
高辣 连载 36万字
[综漫同人]审神者伊之助

[综漫同人]审神者伊之助

什锦雪球
第一次下山的伊之助爬进了一个本丸。被养老中的审神者收养了,成为了本丸里的小主人。从此,刀剑男士们的日常变成了上山删除抓猪删除找玩疯忘记回家的伊之助。今天,歌仙也在为如何让小主人变得文雅起来而烦恼。伊之助:哈哈哈!猪突猛进!本大爷是最强的!审神者奶奶:哎呀呀,伊之助还是那么可爱呢。三日月:哈哈哈,很有活力呢。后来,伊之助觉得自己身为山大王只有一座山有点不够排面,于是决定离本丸出走。伊之助:我可是有很
高辣 连载 42万字
灵笼 追影逐光(白月魁同人)

灵笼 追影逐光(白月魁同人)

幻国
本文时间线基于动漫剧集·终章(上),在马克被流放之前,且沿用了官方漫画《月魁传》的设定(二者同一世界观,统一设定,所以不存在理解障碍)。若想直接对着白老板开撸,则手动跳转到文章中段,若想看完全部剧情,请提前阅读《月魁传》以了解部分动漫还未披露的设定。当然,也可以直接看就完事儿了,不整那些虚的,感谢您的阅读。
高辣 连载 2万字
驯良 (百合futa)

驯良 (百合futa)

半夜睡不着
高辣 连载 3万字